一、领口设计
V领/大圆领 V领能通过视觉延伸拉长颈部线条，弱化胸部宽度；大圆领则通过前襟露出的设计分散对胸部的注意力。
方领/复古领口
方领的复古文艺感可转移视线至锁骨和天鹅颈，适合打造精致妆容。
二、版型选择
高腰/微收腰设计
高腰线能提升腰线比例，避免紧身衣显胸大；微收腰款式可修饰身形曲线，避免过于紧绷。
宽松剪裁
选择H型或宽松款上衣，避免紧身衣产生“视觉膨胀感”，同时利用弹性面料保持贴合。
三、颜色与材质
深色系
深色（如黑色、深蓝色）具有收缩视觉效果，搭配V领或高领更能强化显胸小效果。
垂直纹理面料
带垂坠感的雪纺、衬衫等面料可增加飘逸感，避免紧贴身形的布料突出胸部。
四、搭配技巧
衬衫解扣
解开衬衫2-3个扣子，营造若隐若现的层次感，降低对胸部的关注度。
外套搭配
外套选择高领毛衣、长款风衣等，利用线条延伸遮盖胸部。
分层穿搭
内搭运动型内衣（如塑形束胸），外穿紧身衣或西装，通过材质对比弱化胸部体积。
五、其他注意事项
避免极端尺寸： 过紧的束胸或运动内衣可能引发不适，建议仅在特定场合使用。 适合场景选择
通过以上方法，既能展现优雅气质，又能有效修饰胸部线条。建议根据个人身材特点和风格偏好进行组合尝试。