36岁女性的穿搭应以简约干练为主，同时注重优雅减龄。以下是综合多个权威来源的穿搭建议：
一、职场通勤风
经典黑白配 黑色针织衫搭配白色西装裤，展现职场干练气质。可尝试高腰设计凸显腰线，衣摆内扣拉长比例。
卡其色与深色系组合
卡其色修身针织衫+黑色高腰半身裙，清爽简约且适合多种场合。搭配小丝巾提升精致感。
阔腿裤的优雅感
深色阔腿裤（如黑色、深蓝色）搭配短款针织开衫，遮盖腿部小瑕疵，适合秋冬季节。
二、减龄少女风
粉色与玫色系
玫粉色针织衫+浅蓝色牛仔裤，搭配黄色玛丽珍鞋，营造甜美减龄氛围。
高领与V领设计
高领卫衣+白色衬衫，V领修饰颈部线条。外搭浅蓝色风衣，增加层次感。
荧光色与民族风
荧光绿帆布鞋+民族风长裙，搭配民族风首饰，展现青春活力。
三、通勤与休闲平衡
叠穿技巧
半袖针织衫叠穿高领打底，外披风衣或西装外套，适合早晚温差大的季节。
宽松款与剪裁
宽松卫衣+高腰伞裙，既舒适又时尚。搭配长款耳环提升整体造型的协调性。
明暗配色法
深色系单品（如深蓝衬衫）搭配亮色系配饰（如红色包包），增强视觉吸引力。
四、季节性搭配
春季： 浅色系针织衫+卡其色半身裙，搭配风衣或长裙。 秋冬
五、注意事项
肤色适配
- 白皙肤色可选牛油果绿、卡其色等中性色；
- 偏黄/暗沉肤色需避免亮色，推荐姜黄色、深蓝色等低调色系。
避免浮夸设计
- 优先选择基础款，如纯色、高腰、阔腿等，避免繁复花边和夸张剪裁。
配饰点缀
- 通过丝巾、包包、首饰等小单品提升整体造型的精致感。
通过以上搭配组合，36岁女性既能保持优雅得体的仪态，又能展现减龄活力。建议根据不同场合和个人风格灵活调整，注重细节处理是关键。