针对男士体型较胖的穿搭需求，综合权威信息整理以下实用建议：
一、基础款选择原则
避免过度宽松或紧绷
宽松衣物易显臃肿，紧绷则显油腻。建议选择剪裁合身的款式，如直筒裤、高腰裤，既能遮盖赘肉又保持利落感。
深色系为主
深色（如黑色、深灰、藏青）具有收缩视觉效果，能有效减少上半身臃肿感。单色系上装可增强纤细感，避免大面积图案。
V领和领带设计
V领、Polo领或宽领衬衫可拉长颈部线条，改善圆脸效果。领带选择几何线条或低调纹理，避免夸张印花。
二、单品搭配技巧
衬衫与西装
- 选择比标准领型稍宽的衬衫，领片开阔且单排扣设计。
- 西装外套需注意V领区设计，领片宽且开低，裤脚1-2褶更显灵活。
裤装选择
- 直筒裤、高腰裤修饰腿型，避免紧身裤显不自然。
- 西装裤可搭配折痕设计，避免裤脚开叉暴露腹部。
外套与配饰
- 避免长款外套，短款或修身的款式更显干练。
- 佩戴腰带突出腰部线条，鞋子选择高跟、运动鞋或单宽款式增加身高。
三、色彩与图案运用
上下身色彩协调
- 深色上装配浅色下装（如深蓝衬衫+浅灰裤），或反之，避免对比过强。
- 冬季可尝试深色外套+浅色内搭，利用颜色层次弱化体积感。
图案选择
- 优先细条纹、竖纹或小面积暗纹，避免大面积横条纹或繁复印花。
四、其他实用建议
发型与配饰
- 保持头发清爽，刘海避免遮挡额头，可增加颈部长度。
- 戴眼镜或墨镜时选择大框款式，视觉上缩小脸型。
根据体型调整
- 苹果型需避免紧身款式，梨型需强调上半身设计，H型可通过增加腰线优化比例。
通过以上方法，既能遮盖体态特征，又能展现自信气质。建议根据具体场合和个人风格进行组合调整，逐步找到最适合自己的穿搭方式。