一、防晒是关键
衣物选择 - 采用高密尼龙、雪纺等轻薄透气面料，搭配防晒衣、冲锋衣或薄款羽绒服，早晚温差较大时使用。
- 搭配长袖衬衫、衬衫裙或防晒连衣裙，浅色系（如白色、蓝色）可反射更多光线。
配饰与防护
- 宽边帽、草帽或渔夫帽，选择带防晒功能的款式。
- 太阳镜需具备紫外线过滤功能，避免镜片起雾。
二、打造层次感造型
基础款搭配
- 白色T恤+风衣外套，风衣可增加飘逸感。
- 男友风穿搭：polo衫+3D高弹裤，适合休闲场景。
色彩与质感
- 马卡龙色系（薄荷绿、淡粉色）或蓝色针织毛衣，提升画面清新度。
- 选择垂坠感面料，如高腰阔腿裤、伞裙，修饰身形。
三、场景适配技巧
光线利用
- 日出/日落时分光线柔和，适合逆光拍摄，可尝试剪影或侧脸。
- 避免正午强烈阳光，防止面部过曝。
姿势与互动
- 采用九宫格姿势：正面比耶、背面看海、回头对焦等。
- 捕捉动态瞬间，如奔跑、抓拍云隙光效果。
四、季节性补充建议
春季： 搭配半里衬polo衫和防水外套，适应多变天气。 秋季
通过以上搭配组合，既能有效防晒，又能拍出专业级日出照片。建议根据具体天气和场景调整着装，同时注意补妆和皮肤保养。