根据英国当前（2025年3月）的天气特点和旅游需求，穿衣建议如下：
一、春季（3-4月）
气温：6-18°C，温和多雨。
推荐衣物：
上衣：长袖T恤、薄毛衣或风衣，方便早晚温差。
下装：牛仔裤、休闲裤或风衣，搭配针织衫或卫衣增加保暖性。
外套：轻便防风冲锋衣或风衣，应对突发降雨。
搭配技巧：采用洋葱式穿衣法（T恤→毛衣→外套），方便根据温差调整。
二、夏季（5-9月）
气温：14-30°C，晴朗但温差大，常有阵雨。
推荐衣物：
上衣：短袖T恤、短裙或轻薄长袖衬衫，搭配防晒衣。
下装：短裤、短裙或休闲裤，光腿时可穿加绒打底裤。
防晒装备：防晒霜、太阳镜、遮阳帽。
注意事项：早晚和雨天需携带薄外套，避免淋湿。
三、秋季（9-10月）
气温：10-20°C，气温逐渐下降，天气多变。
推荐衣物：
上衣：风衣、大衣或针织衫，搭配长袖衬衫或毛衣。
下装：牛仔裤、休闲裤或厚卫衣。
保暖配件：围巾、手套、毛线帽。
小贴士：光腿神器可保护膝盖，搭配风衣和针织衫打造优雅造型。
四、冬季（11-2月）
气温：-3-10°C，湿冷且多雨，部分地区有雪。
推荐衣物：
上衣：厚毛衣、羽绒服或冲锋衣，内搭羊绒制品。
下装：牛仔裤、保暖裤或秋裤。
鞋靴：防水马丁靴、雪地靴或保暖鞋。
防雨保暖：防水外套和手套是必备，避免湿冷引发感冒。
五、通用建议
分层穿搭 ：优先选择防风防水外套，搭配可拆卸内搭（如风衣+毛衣）。鞋类选择：
防水鞋或运动鞋为主，室内多地毯，避免拖鞋。
轻便行李：
夏季衣物可选折叠设计，冬季备厚羽绒服。
场合适配
- 日常：休闲装+风衣；
- 正式：男士西装、女士晚礼服；
- 派对：舒适服装+配饰。
通过以上搭配，既能应对英国多变天气，又能兼顾舒适与时尚。