夏季婴幼儿穿衣需特别注意透气性、吸汗性和防晒性,同时避免过度包裹导致中暑。以下是具体建议:
一、材质选择
纯棉材质:
优先选用纯棉衣物,因其吸汗、透气且对娇嫩皮肤友好,可减少皮肤过敏风险。
避免化纤面料:
忌穿丝绸、化纤等易刺激皮肤的材质,防止摩擦损伤皮肤或引发过敏。
二、款式与剪裁
宽松设计:
衣物应宽松舒适,避免紧身裤、连体衣等可能限制活动或增加闷热感的款式。
分层穿衣:
采用“叠穿法”,根据体温变化灵活增减衣物。例如,上身穿薄棉质开衫或和尚服,下身搭配透气裤或尿布。
腹部保护:
用柔软的棉质衣物或薄布单包裹腹部,防止空调房着凉引发消化不良或腹泻。
三、日常护理
衣物预处理:
新衣需用沸水煮沸消毒,清洗后暴晒至完全干燥再穿,避免化学残留。
避免过度洗澡:
夏季不宜频繁洗澡,以免破坏皮肤屏障,增加过敏风险。
防晒措施:
外出时选择UPF值≥30的衣物,并戴宽边帽、披薄毛巾被,避免阳光直射。
四、温度调节
动态调整:
通过增减衣物保持身体干爽,避免出汗后着凉。例如,宝宝后背微汗时无需额外包裹。
空调房保暖:
空调房间需使用空调外挂机或电暖器保持26℃左右,避免宝宝腹部受凉。
五、特殊情况处理
湿疹预防:若宝宝出现湿疹,建议暂停使用化纤衣物,并遵医嘱使用祛湿疹药物。
中暑预防:若宝宝出现发热、皮疹、精神萎靡,需立即停止穿衣并降温。
通过以上措施,既能保证宝宝在夏季的舒适度,又能有效预防皮肤问题和中暑风险。