不会穿衣的男人可以通过以下步骤提升穿搭能力：
一、基础款与单品选择
白色衬衫 ：纯白无图案的衬衫是百搭单品，适合休闲或商务场合。年轻男生可选择带小细节的款式，增加接地气感。牛仔裤：
直筒或水洗丹宁款是经典选择，避免紧身或宽松款式。深色牛仔可搭配白T，浅色牛仔适合内搭。
西装外套：
优先选择休闲西装（如卡其色、深色系），避免西服套装。单穿西装外套或与休闲装混搭，减少正式感。
二、色彩与搭配技巧
遵循原则：
深色系（如藏青、深灰）显稳重，浅色系（如白色、卡其）显清爽。避免撞色搭配，先从同色系混搭开始。
身材适配
- A型身材：
弱化下半身，强调上半身，可通过衬衫高领或西装剪裁实现。
- Y型身材：突出上半身，选择修身的衬衫或西装外套。
- H型身材：驾驭中性风，搭配风衣、大衣等宽松款式。
经典组合：
白衬衫+牛仔裤+风衣，或深色大衣+羊毛开司米衬衫，冬季保暖又时尚。
三、风格探索与个性化
港风/日系：
尝试日系情侣装、港风复古风格，注重细节和层次感。
潮流元素：
加入印花T恤、洗水丹宁裤，但避免过于夸张的嘻哈风。
高挑身材：
可尝试长款羽绒服、高腰裤，利用比例优势拉长腿部线条。
四、关键注意事项
剪裁与合身：
衣服要符合身材曲线，避免紧身暴露缺点或宽松显短板。
鞋履搭配：
小白鞋、牛津鞋是百搭款，避免哈伦裤、宽松T恤破坏整体协调性。
自信与风格：
穿搭最终要体现个人气质，选择适合自己肤色、体型的款式。
通过以上方法，逐步积累经验并找到适合自己的风格，穿搭能力将得到显著提升。