针对肚子大的男士穿搭，综合多个来源的实用建议如下：
一、颜色选择
深色系为主 深色（如黑色、深蓝、灰色）具有收缩视觉效果，能有效减少腹部膨胀感。避免浅色（如白色、浅蓝色）和荧光色，这些颜色可能强化体积感。
避免高腰裤和紧身裤
高腰裤会暴露腹部赘肉，紧身裤则可能勒出轮廓。建议选择直筒或宽松裤型，裤脚可略微卷起或搭配卷边设计。
二、款式与剪裁
宽松剪裁
选择A字型、高腰、宽松外套或衬衫，避免紧身款式。例如，高腰裤搭配衬衫可拉长腿部线条，A字型上衣能分散对腹部的注意力。
垂直条纹与几何图案
穿搭竖条纹、人字纹或鱼骨纹的内衣或外套，可引导视线向上，弱化腹部宽度。单色搭配比上下色对比更显协调。
合身而非过度宽松
过度宽松的衣物可能显得臃肿，建议选择合身的剪裁，略微宽松的款式既能遮盖赘肉又不会显得邋遢。
三、材质与搭配技巧
自然面料
优先选择棉质、麻质等透气面料，避免厚重织物（如呢绒、法兰绒）。
分层穿搭
可尝试叠穿方式，如衬衫+毛衣+风衣，利用不同材质和层次增加层次感。
配饰与发型
保持头发清爽，避免凌乱。选择简约的领带、手表等配饰，提升整体精致感。
四、经典款推荐
西装： 深色系单排两粒扣西服，搭配直筒裤或马甲，可修饰腰腩。 风衣
衬衫：内搭选择V领或高领款式，拉长颈部线条。
通过以上方法，肚子大的男士可以打造出低调、得体的造型，提升整体气质。