去昆明旅游的穿衣建议需结合其气候特点和活动需求，具体如下：
一、气候特点分析
四季如春，昼夜温差大 昆明全年气温约15-28℃，但早晚温差显著，尤其在山区（如西山、滇池）可能低至10℃以下。
阳光强烈，紫外线高
每日紫外线辐射较强，需做好防晒措施。
雨季集中在6-8月
此时需携带雨具应对突发降雨。
二、衣物搭配建议
分层穿搭法
- 内层： 选择透气吸湿的棉质或莫代尔材质衣物，如长袖衬衫、T恤。 - 中层
- 外层：防晒衣、冲锋衣或轻便羽绒服，应对紫外线和天气变化。
季节针对性服饰 - 春季/秋季：
长袖衬衫+薄外套+牛仔裤，方便增减衣物。
- 夏季：短袖T恤/短裤+遮阳帽+防晒衣，保持清爽。
- 冬季：羽绒服/毛线帽+毛衣+围巾，保暖防风。
特殊场景装备 - 户外活动：
选择耐磨宽松的裤子（如卡其裤、登山裤），搭配专业登山鞋或徒步鞋。
- 高原地区：携带防风防紫外线的上衣，如冲锋衣，避免着凉。
三、实用配件与防晒
防晒用品：防晒霜（SPF30+）、太阳镜、遮阳帽，保护皮肤和眼睛。
鞋子选择：以舒适为主，平底鞋、运动鞋或登山鞋，避免拖鞋导致脚部不适。
雨具：轻便雨衣或雨伞，应对突降雨天。
四、根据体感调整
随身携带衣物：如薄毛衣、风衣，方便根据温差随时调整。
女性游客：可增加丝巾、防晒霜等配饰，既实用又提升时尚感。
通过以上搭配，既能应对昆明多变的气候，又能保证舒适性与活动便利性。