4月份北京穿衣需兼顾昼夜温差和多变的天气特点，以下是综合建议：
一、温度概况
日均温度：8℃~20℃，属北温带半湿润大陆性季风气候，昼夜温差较大。
太阳辐射：白天阳光较强，体感温暖，但早晚可能降至10℃以下，需防风保暖。
二、穿衣搭配建议
日常通勤与休闲 - 上身：
选择单层棉麻短套装、T恤衫或薄牛仔衫，透气性好且适合春日。
- 下装：搭配休闲裤、西装裤或薄牛仔裤，根据场合调整。
- 外套：早晚或阴天需加风衣、夹克衫或薄毛衣，避免直接吹冷风。
户外活动与通勤（风大时） - 建议穿风衣、冲锋衣或薄棉袄，搭配高领打底衫，注意关节保暖。
- 下装选择防风裤或牛仔裤，鞋子选透气运动鞋或雪地靴。
特殊场景
- 正式场合： 职业套装+西装外套，搭配领带或丝巾。 - 阳光强烈时
三、注意事项
分层穿搭：
采用“叠穿法”，方便根据温差增减衣物。
防风防雨：
4月仍有多风天气，建议携带风衣、雨伞等。
脚部保暖：
选择防水鞋靴，避免脚部受凉引发感冒。
四、穿衣指数参考
根据穿衣指南，4月北京穿衣指数为1-2级，建议以舒适为主，避免过度保暖导致不适。
（注：以上建议综合了多个权威来源，实际穿着可根据个人体质和活动需求调整。）