针对男士背厚体型，以下是综合多个来源的穿衣建议，分类型整理如下：
一、上衣选择
版型调整 - 选择直筒型或略微宽松的款式，避免紧身或高领设计，以减少背部肉肉的突兀感。
- 可尝试高领、圆领或V领设计，通过线条延伸弱化肩宽效果。
剪裁细节
- 避免泡泡袖、灯笼袖等夸张设计，选择垂感良好的雪纺或真丝材质衬衣，增强显瘦效果。
- 肩章装饰、蝙蝠袖毛衣等单品可通过视觉转移焦点，但需搭配得当。
颜色搭配
- 深色系（如黑色、深蓝色）具有收缩视觉效果，避免鲜艳色彩加重体积感。
- 可尝试深色面料与浅色下装搭配，通过明度差异优化比例。
二、下装选择
宽松剪裁
- 选择宽松裤装（如直筒裤、阔腿裤）或高腰设计，平衡上半身宽度。
- 短款下装（如短裤、九分裤）可露出纤细脚踝，增强整体协调感。
面料与细节
- 优先选棉质、弹性纤维等透气面料，避免厚重针织或加绒材质。
- 裤脚可微卷或搭配松紧带，增加时尚感。
三、搭配技巧
层次感穿搭
- 外套选择西装、风衣等剪裁合身的款式，避免过于宽松的款式显得臃肿。
- 内搭搭配高领毛衣或衬衫，通过层次丰富度降低单一感。
配饰与鞋履
- 佩戴深色项链或围巾，强化纵向线条。
- 鞋子选择尖头鞋、乐福鞋或复古德比鞋，提升整体造型的精致感。
四、经典款推荐
POLO衫： 选择合身剪裁的款式，避免过于宽松导致空洞感。 卫衣
衬衫：垂感雪纺或真丝材质，搭配高领设计。
通过以上方法，既能遮盖体态缺陷，又能展现稳重干练的气质。建议根据具体场合和个人风格调整搭配，必要时可咨询专业裁缝定制。