云南4月怎么穿衣服

4月云南的穿搭需兼顾温暖、防晒和应对温差，具体建议如下：

一、气候特点

气温波动

4月云南气温逐渐回暖，但昼夜温差较大。 - 白天：

15-25°C，以晴天和阴天为主，适合轻便外套。 - 早晚：气温降至12-20°C，需添加薄外套或风衣。

降雨频繁

4月降雨概率较高，需准备防雨装备。

二、穿搭建议

日常穿搭

- 上衣：

长袖T恤、衬衫或薄款针织衫，搭配高领毛衣或风衣。 - 下装：牛仔裤、休闲裤或长裙，方便活动且易搭配。 - 外套：轻便风衣、薄款羽绒外套或防风冲锋衣，应对温差和突发降雨。

特色场景搭配

- 高原地区（如丽江、大理）：

- 白天：长袖衬衫+防风外套，夜晚加厚毛衣或羽绒服。 - 活动（如徒步）：选择透气运动服或民族风服饰。 - 热带雨林地区（如西双版纳）：

- 穿短袖、短裤，搭配速干衣裤和防蚊虫装备。

防晒与舒适

- 搭配遮阳帽、太阳镜和防晒霜，避免紫外线伤害。 - 选择合脚防滑的鞋子，如徒步鞋或凉鞋，方便长时间行走。

三、地区差异补充

昆明：

旱季降水少，气温15-25°C，建议T恤+薄外套。- 丽江/大理：高海拔地区需关注保暖，推荐民族风服饰拍照。- 玉龙雪山：需穿保暖外套、厚裤，戴手套和帽子。

通过分层穿搭和防晒措施，既能享受云南的温暖气候，又能应对多变天气和复杂地形。