针对腰部较短的身材，以下穿衣技巧可通过视觉延伸和比例协调帮助改善体态：
一、低腰设计
避免高腰裤装 高腰会进一步压缩腰部比例，建议选择直筒、喇叭形或锥形裤腿设计，避免紧身西裤、高腰牛仔裤等。
裤脚设计
选择裤脚微卷或翻边的款式，避免裤脚塞入裤腰，利用裤腿线条延伸视觉效果。
二、高腰设计
连衣裙与半身裙
选择高腰中裙、阔腿裤或筒裙，通过腰线提升缩短上半身比例，搭配高跟鞋增强腿部延伸感。
束腰与分体式设计
短上衣搭配高腰下装（如短裙或分体式设计），利用腰带或设计感剪裁突出腰部曲线。
三、分体式与层次感
上衣与裤装分开
短款上衣搭配宽松裤装，避免上衣过短或紧身，通过上下身对比强化腰线。
叠穿与配饰
利用衬衫+高腰裤、针织开衫+半身裙等叠穿方式，增加层次感并模糊腰线。
四、颜色与图案
浅色系上装
浅色（如白色、米色）具有膨胀感，能平衡腰短缺陷，搭配深色下装强化视觉延伸。
竖条纹与飘带
穿戴竖条纹衬衫或带有飘带设计的上衣，通过线条引导视线延长上半身。
五、其他实用技巧
避免紧身阔腿裤： 过于肥大的款式会显得臃肿，选择剪裁合体的款式。 搭配腰带
鞋履选择：高跟鞋是必备单品，尤其适合搭配高腰或长裙，提升整体比例。
通过以上方法，腰短者可有效改善比例失调问题，同时保持时尚感。建议根据个人风格和场合选择合适搭配，避免过度追求单一风格。