针对体型偏瘦的男生，以下是穿衣显胖的实用建议，综合多个权威来源整理而成：
一、条纹搭配技巧
避免竖条纹 竖条纹具有拉伸视觉效果，会加剧消瘦感。建议选择横条纹，其横向线条能产生“视觉膨胀”效果，更适合修饰身形。
选择宽横条纹
宽条纹比细条纹更显丰满，间隔适中的款式可避免过于刻意，适合日常穿搭。
搭配膨胀图案
在衬衫或外套上添加格纹、条纹等图案，能增加体积感。例如，深色系的百搭衬衫搭配复古条纹，既时尚又能显胖。
二、颜色与剪裁
明亮色系优先
浅色系（如蓝色、杏色）具有膨胀视觉效果，能弱化消瘦感。夏季可选择浅蓝色衬衫或灰色休闲裤，冬季搭配深色针织开衫。
避免全身黑色
深色系会收缩体型，尤其黑色套装会强化“竹竿”效果。建议单穿或作为点缀，避免大面积使用。
宽松剪裁
选择高腰、宽松款式的裤子（如哈伦裤、直筒裤），避免紧身裤和低腰设计，以延长腿部线条。
三、上衣与配饰
拒绝V领
V领会拉长颈部比例，显瘦效果显著。建议选择圆领或方领设计，弱化圆润感。
选择膨胀款上衣
暖色系或带有格纹、纹理的上衣能增加体积感。例如，印花的衬衫或复古风格的开衫，既时尚又能显胖。
搭配配饰
通过领带、腰带等小配件调整视觉焦点。例如，深色领带可收紧腰腹，宽腰带能平衡上半身比例。
四、其他实用建议
避免小一号： 小一号衣服会紧贴身形，加重臃肿感，需选择合身尺寸。 外套选择
裤长调整：裤脚微卷或高腰设计，避免裤裆过短，视觉上提升腰线。
通过以上方法，瘦弱男生可以有效地在视觉上增加体重感，打造出更丰满的造型。建议根据个人体型特点调整搭配，注重层次感和质感的结合。