对于失去双手的人来说，穿衣方式需要根据具体情况调整，以下是综合建议：
一、基本原则
简化设计：
选择衣袖短、腰身宽松、布料柔软透气的衣物，方便穿脱和活动；
辅助工具：
利用衣襟、腰带、松紧带等设计固定衣物，减少对双手的依赖；
家人协助：
初期阶段多依赖他人帮助，逐步练习自助。
二、具体方法
（一）上身衣物
反穿法：
将衣领向下拉至胸前，用嘴巴固定衣襟，用健侧手伸入衣袖反转后套在肩膀和背部，调整至自然位置；
勾挂法：
利用衣襟两侧的勾子，用嘴巴固定衣襟，将衣袖翻转后套在手臂上，再用手调整。
（二）下身衣物
卷裤腿法：
蹲下或坐下，用健侧手握住裤脚卷成圆筒状，将裤腿套在抬起的脚上，再穿鞋；
松紧带设计：
选择带松紧带或魔术贴的裤子，减少穿扣和拉链的难度。
（三）鞋子穿着
脚顶法：
将鞋口张开，用脚尖顶住鞋跟，再顺着鞋型将脚放入；
辅助工具：
使用鞋拔或特制鞋套固定鞋型。
三、练习建议
分解动作：先练习单手完成穿衣的某个步骤（如单手穿衣技巧），再组合；
日常训练：利用镜子观察动作，逐步提高熟练度；
心理调适：通过积极心态面对挑战，增强自理信心。
四、注意事项
安全第一：使用辅助工具时注意固定牢固，避免意外发生；
个性化设计：根据自身情况定制衣物，注重舒适性和实用性。
通过以上方法，即使没有双手，也能实现基本生活自理。关键在于耐心练习和适当工具的辅助。