穿衣显胖的原因可能有很多，以下是一些常见的原因及建议：
衣服颜色和款式
横条纹：横条纹衣服会横向拉宽身体，显得体型发胖。
浅色衣物：浅色衣物容易与肤色混淆，造成视觉上的膨胀感。
大面积亮色或浅色系：如全身穿着浅粉色、浅黄色等浅色系的衣服，会在视觉上放大身体面积，显得更胖。
过于鲜艳或对比强烈的颜色搭配：如大红色的上衣搭配亮绿色的裤子，会使人看起来更加宽厚。
衣服材质
贴身亲肤的材质：这种材质紧紧裹在身上，容易暴露体型，显得胖。
粗糙的面料：如粗花呢、格纹等，体积大，穿在身上容易显得臃肿。
尺码不合身
偏大尺码：过于宽松的衣服会让整个人看起来没有精神，且视觉上拉宽身形。
偏小尺码：衣服过紧会勒出赘肉，凸显身材不足之处。
领口和腰线
领口形状：狭小领口容易形成短而粗的视觉效果，显得上半身圆润。
腰线打造：穿着oversize的服装容易显得臃肿，而合适的腰线设计可以拉长下半身比例。
搭配不当
上下不协调：如西装外套与裤子、上衣与裤子的搭配不协调，会影响整体效果。
颜色搭配不均：色调不协调和色彩搭配不均会造成视觉误差，使人看起来更胖。
体型和款式选择
苹果型身材：应避免穿衬衫等会使胸部显得更突出的单品，多选择简单款式的T恤。
梨形身材：可以选择花色上衣搭配深色下装，优化比例，显得更匀称。
综上所述，穿衣显胖的原因主要在于衣服的颜色、款式、材质、尺码、搭配以及体型的选择。选择合适的衣物并进行恰当的搭配，可以有效避免显胖的效果。建议根据自身身材特点和个人风格，选择适合自己的衣物款式和颜色，以达到显瘦的目的。