一、测量身体尺寸
胸围
- 穿着衣服时，双肩自然下垂，用软皮尺水平环绕胸部最丰满处（乳点）一周，测量周长。 - 注意：卷尺需贴身但不勒紧，避免挤压影响测量准确性。
腰围
- 侧身测量腰部最细部位（通常在肚脐上方3cm处），用软皮尺水平环绕一周，保持轻微宽松。
臀围
- 双脚并拢站立，测量臀部最丰满处（跨部与肚脐之间）的周长，同样需保持宽松。
肩宽
- 双肩自然下垂，测量肩部后颈点至另一肩端的直线距离。
衣长
- 从肩线与领口接缝处量至衣摆或裙摆线，尺子需垂直于地面。
袖长
- 伸直手臂，从肩头经肘点到手腕的直线距离。
二、解读尺码标注
字母标法（如S/M/L）
- 通用标准：
- S：小号（适合胸围155-160cm）
- M：中号（胸围160-165cm）
- L：大号（胸围165-170cm）
- XL：加大号（胸围170cm以上）
- 注意：不同品牌可能对肩宽、衣长等有额外要求，需结合具体款式调整。
身高加胸围标法（如160/80A）
- 适用范围：
- 女装：胸围80cm对应身高160cm
- 男装：胸围85cm对应身高165cm
- 转换公式（厘米）：
- 身高（cm）= 胸围（cm） - 10
- 注意：此标法更规范，建议优先使用。
三、选购建议
试穿原则
- 上衣：修身款需精准匹配尺寸，宽松款可适当放宽1-2码。 - 裤装：高腰裤需关注腰围与臀围比例，低腰裤需单独测量。 - 建议购买小一号，活动时衣物不会过紧。
避免常见误区
- 不同品牌测量标准存在差异，建议在实体店试穿或参考权威尺码表。 - 网购时若尺寸表标注为“标准版”，需确认是否为欧洲尺码（需转换）。
特殊体型处理
- 巨型或特殊体型可咨询裁缝定制，部分品牌提供加长款或修改服务。
通过以上方法，可更精准地判断衣服尺码，提升购物体验。