一、涂抹时间与吸收效果
洗澡后5分钟内 是涂抹身体乳的最佳时机，此时毛孔张开，皮肤处于滋润状态，吸收效果更佳。避免过早擦干：
洗澡后立即穿衣服会阻碍吸收，建议用毛巾轻拍身体至半干状态再涂抹。
二、涂抹技巧
用量与顺序
- 取适量身体乳（约30-50ml），从脚部开始，沿腿部、臀部、背部向上涂抹至肩部、手臂，再覆盖胸部、腹部等部位。 - 重点关注膝盖、肘部、脚跟等干燥易损部位，可适当多涂并轻柔按摩。
按摩与吸收
- 用指腹以打圈或轻柔抚摸的方式按摩皮肤，促进吸收，尤其关节和背部。
- 若使用身体乳管装，可挤出适量乳液于手心后涂抹，避免直接倒出导致浪费。
衣物搭配
- 涂抹后先穿棉质衣物，避免紧身或化纤材质粘衣服，同时保持皮肤微干状态以延长香味持久性。
- 夏季或运动后出汗时，建议涂抹后穿薄款衣物，避免黏腻感。
三、特殊注意事项
肤质匹配
- 干性皮肤需选择滋润型（如含凡士林、羊毛脂）；油性皮肤宜选清爽型（如水杨酸、茶树油）；敏感肌需用温和无刺激的产品。
日常补充
- 除洗澡后使用，干燥季节或长时间户外活动时也可随时涂抹，但需配合保湿措施（如加湿器）。
避免遗漏部位
- 手指、脚趾、耳朵等细小部位易干燥，需单独涂抹或使用身体乳喷剂。
通过以上方法，可确保身体乳的有效吸收，同时减少黏腻感，提升护肤效果。