一、领口设计
高领紧身毛衣 高领设计能转移视觉焦点至颈部线条，紧身材质则贴合身形，增强立体感。韩国女团常以此款搭配展现曲线。
V领与圆领
V领或圆领可拉长颈部比例，弱化胸部视觉宽度。搭配深色系上衣更能突出效果。
U领与开领设计
U领能修饰肩部线条，开领设计若搭配伸缩腰带，可增强层次感。
二、剪裁与版型
紧身剪裁
选择高腰、包臀或紧身连衣裙，通过剪裁强调腰线，形成“沙漏型”身材。
分层叠穿
上衣叠穿（如衬衫+针织开衫）可增加体积感，但需注意避免过于紧身的款式。
剪裁修饰
采用肩垫、荷叶边或褶皱设计，分散对胸部的注意力。
三、颜色与材质
深色系与对比色
深色（如黑色、灰色）或带有图案的衣服能收缩视觉膨胀感，搭配亮色腰带或配饰可增强焦点。
反光与金属材质
金属纽扣、拉链或反光面料能增加立体感，但需搭配得体以避免过于暴露。
避免松垮设计
松垮的衬衫或背心会削弱曲线感，选择有弹性腰带或收紧设计的款式。
四、搭配技巧
腰带与收腰设计
穿搭腰带或高腰裤装，强调腰线曲线，使胸部显得更挺拔。
叠穿法
小吊带叠穿厚款外套，通过层次感弱化胸部缺陷。
配饰与比例协调
佩戴精致项链或耳环，搭配高腰裤装，可引导视线向上。
五、内衣选择
支撑型内衣： 选择3/4罩杯或聚拢款，避免过紧或加厚内衣影响活动。 颜色搭配
注意事项
丰满者需避免纯棉材质，选择弹性面料以保持体态轻盈；
先天胸小者建议通过专业内衣调整型来优化形态。- 实际效果因体型差异较大，建议先试穿小样再购买。