暑期去新疆的穿衣需兼顾防晒、透气与温差变化，以下是综合建议：
一、衣物选择
防晒层 - 搭配高SPF防晒衣或冲锋衣，重点保护皮肤和关节。
- 内层穿长袖T恤或薄款衬衫，方便脱脱穿。
分层穿搭
- 采用“洋葱式”穿搭法：
- 最内层：吸汗内衣+薄款运动裤/裙子；
- 中间层：防风冲锋衣/开衫；
- 外层：薄款外套或民族风连衣裙。
色彩与图案
- 优先选择鲜艳色彩（红、黄、蓝）和民族风图案，提升拍照效果。
- 可搭配民族风长裙或连衣裙，外罩民族风外套。
二、配饰与防护
头部与眼部保护
- 带宽边帽、民族风头巾或渔夫帽，防晒并增加造型的层次感。
- 配戴高倍数墨镜，保护眼睛免受紫外线伤害。
防晒与通风
- 每2小时补涂防晒霜，避免皮肤敏感。
- 选择透气材质的衣物，如聚酯纤维或亚麻，减少闷热感。
三、场景适配建议
喀纳斯/天山峡谷： 穿蓝色毛衣外套+深色长裙，搭配白色毛绒帽和橘色围巾； 草原/沙漠
城市与高原：西装套装+长裙，注意保暖外套和手套。
四、其他注意事项
鞋子选择：徒步建议高帮防水鞋，日常活动可选低帮运动鞋；
衣物清洗：新疆气候干燥，建议携带洗衣袋和干洗剂；
尊重文化：进入清真寺等宗教场所需遵守着装规范。
通过以上搭配，既能应对新疆多变的天气，又能拍出高颜值的旅行照片。