大连的穿衣需根据季节变化灵活调整，以下是分季节穿衣指南及拍照建议：
一、春季（3-5月）
气温特点：微寒，昼夜温差较大，平均温度约0℃~7℃。
穿搭建议：
内层：穿防风防寒的薄款羽绒服或厚毛衣，搭配保暖内衣。
中层：风衣、大衣或夹克，应对早晚低温。
外层：防风外套或毛呢大衣，防风防雨。
配饰：戴帽子、围巾，避免风寒。
拍照技巧：选择白色、浅蓝色等明亮色系衣物，搭配蓝色大海背景更出片。
二、夏季（6-8月）
气温特点：炎热潮湿，平均温度25℃左右，多台风。
穿搭建议：
服装：短袖T恤、衬衫，搭配短裤、沙滩裙或运动裤。
防晒：穿薄外套防晒，避免空调房间着凉。
配饰：遮阳帽、太阳镜、凉鞋。
拍照技巧：利用白色、浅蓝色衣物与海景呼应，注意补光避免阴影。
三、秋季（9-11月）
气温特点：凉爽宜人，平均温度17℃~23℃，早晚温差较大。
穿搭建议：
基础款：棉麻衬衫、薄长裙、针织开衫。
层次搭配：可加风衣、牛仔外套或毛呢大衣。
配饰：围巾、手套，早晚需防风。
拍照建议：选择金黄色、红色等暖色调衣物，突出秋意。
四、冬季（12月-次年2月）
气温特点：严寒，最低温度可达-10℃以下，多降雪。
穿搭建议：
保暖核心：羽绒服、厚羽绒裤、保暖内衣。
防风防水：戴帽子、围巾、手套，避免风寒。
场景适配：雪地活动建议搭配雪地棉鞋，室内脱衣方便。
拍照技巧：以红色、蓝色为主色调，利用雪景营造氛围。
通用建议
防晒：
全年需防晒，夏季尤其重要，推荐防晒衣、遮阳帽和防晒霜。
分层穿搭：
根据温差灵活增减衣物，避免过度保暖导致不适。
场景适配：
海滨景点穿泳衣、沙滩裙；酒店正式场合需正装。
鞋子选择：
夏季选凉鞋、拖鞋；冬季需防水防滑的雪地靴。
（注：大连气候受海洋影响，春秋两季可能短暂降温，建议携带风衣、针织开衫等过渡单品。）