针对大肚腩的穿衣搭配，综合权威建议如下：
一、款式选择
直筒裤/阔腿裤 直筒裤能平衡上半身与腿部的比例，避免腹部突出；阔腿裤则通过横向空间分散注意力。建议选择高腰设计，避免裤腰卡在腰间突出赘肉。
宽松上衣
选择H型或宽松剪裁的上衣，避免紧身款式。单层薄款易暴露腹部曲线，建议搭配高领或V领拉长颈部线条。
外套搭配
长款风衣、运动外套或西装外套可遮盖腹部，增强整体协调性。避免短款或贴身设计。
二、颜色与材质
深色系为主
深色（如黑色、深蓝）具有收缩视觉效果，避免浅色（如白色、浅灰）造成膨胀感。深色拼接款可增加层次感，进一步修饰体型。
硬挺材质
选择棉质、麻质等有质感的面料，避免过于软薄或飘逸的材质，以免凸显腹部轮廓。
避免特定图案
复杂花纹或大面积印花易产生视觉膨胀，建议选择纯色或低调几何图案。
三、细节处理
腰带与扣子
优先选择宽腰带或无腰带设计，避免高腰裤暴露圆润腰线；衬衫等上衣的扣子应扣好，避免敞开。
裤脚与口袋
裤脚可微卷或选择宽松剪裁，避免裤脚过紧；裤前侧口袋宜小，防止坐下时变形。
鞋与配饰
选择低跟鞋或平底鞋，避免高跟鞋拉长腿部比例；配饰以简约为主，避免夸张设计。
四、经典搭配公式
上装： 深色直筒衬衫或高领毛衣 下装
外套：风衣、工装外套或西装
配饰：简约手表、金属饰品
通过以上方法，既能遮盖腹部赘肉，又能提升整体造型的协调性。建议根据个人体型特点调整款式，必要时可咨询专业裁缝定制。