针对O型腿的秋季穿搭，以下是综合多个权威来源的实用建议：
一、裤装选择
阔腿裤 通过宽松裤腿遮盖膝盖和脚踝，硬挺面料可增强腿部直线感。高腰设计能拉长比例，喇叭裤脚则通过视觉延伸优化腿型。
高腰裤/中腰裤
提高腰线位置，减少对腿短的强调，搭配束腰或高腰上衣可形成上下身比例协调的视觉效果。
直筒裤/伞形裤
直筒裤平衡腿部线条，伞形裤摆可修饰小腿弯曲，避免紧身裤暴露腿部缺陷。
避免紧身裤/高跟鞋
紧身裤会凸显腿型不足，高跟鞋可能加重腿部弯曲感，需尽量减少此类单品。
二、上衣搭配
宽松款
选择宽松卫衣、针织开衫或衬衫，通过上半身体积分散对腿型的关注。
高领/长款设计
高领毛衣或长款外套可增加层次感，进一步拉长腿部视觉效果。
亮色/花色上衣
使用红色、蓝色等亮色或条纹上衣，转移视线焦点至上半身。
三、鞋履与配饰
尖头鞋/高跟鞋
尖头鞋款能延伸腿部线条，高跟鞋（避免过紧款式）可增加身高比例。
长靴/凉鞋
冬季选择高筒靴保暖，夏季搭配凉鞋展现清爽感。
束腿带/绑带
穿搭在裤脚处使用束腿带，可强化直筒或阔腿裤的修饰效果。
四、其他技巧
裤长选择： 避免过长的直筒裤压个子，八分到九分长度更适合小个子。 层次叠穿
颜色搭配：深色系裤子显瘦，浅色系鞋子增加纵深感。
通过以上搭配组合，O型腿在秋季也能穿出修长优雅的风格。建议根据个人体型特点和场合需求灵活调整，优先选择高腰、宽松、深色等修饰性强的单品。