针对肩宽不胖的穿搭需求，结合权威建议和实用技巧，整理以下分点建议：
一、领口设计
V领/方领 V领和方领能有效拉长颈部线条，转移对肩宽的注意力。搭配衬衫或毛衣时，解开两颗扣子形成小V领，可增强高级感。
U领设计
U领连衣裙或衬衫能露出锁骨，视觉上缩短肩部宽度。搭配高腰线设计，可进一步优化比例。
避免紧身领口
小圆领、高领等紧身设计会放大肩宽，应选择宽松款。
二、肩部设计
插肩/正肩
插肩或正肩款式避免肩部堆积感，搭配宽松毛衣或衬衫更显干练。
露肩与荷叶边
适度露肩（如挖肩款）或避免荷叶边、木耳边，减少对肩宽的强调。
避免泡泡袖与垫肩
泡泡袖、垫肩设计会加重肩宽视觉效果，应选择简约款式。
三、衣物质感
高密度面料
选择棉质、麻质等透气面料，避免过于光滑的合成材质。
深色调为主
深色系（如黑色、深蓝色）具有收缩视觉效果，适合搭配浅色下装。
四、版型选择
宽松剪裁
优先选择A字裙、直筒裤或阔腿裤，遮盖肩宽同时突出腿部线条。
高腰设计
高腰裤或伞裙能拉长下半身比例，平衡上半身宽度。
五、色彩搭配
黑白灰经典款
这三个颜色易搭配且显瘦，尤其适合职场通勤。
撞色与层次感
上衣与下装搭配不同颜色（如衬衫配半身裙），增加时尚感。
六、其他技巧
衬衫内搭： 单穿衬衫时解开领口，外搭西装外套可弱化肩宽。 视觉延伸
通过以上方法，肩宽不胖的女生也能打造出优雅得体的造型。关键是根据身形特点选择合适的剪裁和搭配，注重线条延伸与比例协调。