针对身高1.4米的女生，穿搭的关键在于通过视觉技巧拉长比例、优化身形。以下是综合多个权威来源的穿搭建议：
一、核心搭配原则
提高腰线 通过衬衫、高领毛衣等单品抬高腰线，能有效拉长腿部比例。例如：
- 肩袖拼接蕾丝衬衫 + 黑色高腰短裙
- 高领毛织套头衫 + 蓝色高腰短裤
选择高跟鞋
即使是1.4米身高，5cm以上的高跟鞋也能产生显著视觉延长效果。搭配紧身裤或裙子可增强修长感：
- 短款雪纺衬衫 + 黑色牛仔外套 + 浅口高跟鞋
- A字短裙 + 高跟短靴
深色系服装
深色（如黑色、蓝色）具有收缩视觉效果，适合打造显瘦造型：
- 棕色毛呢连衣裙 + 蓝色条纹毛毯披肩
- 暗绿色毛衣 + 白色毛织套头衫
二、分体式穿搭技巧
上装与下装协调
- 上衣选择紧身款（如高领毛衣、蝙蝠袖衬衫），下装搭配高腰裤或及膝裙，形成“上紧下松”的对比
- 避免超长裙装与纤细鞋款搭配，建议选择有设计感的裤型（如喇叭裤、高腰直筒裤）
层次感与叠穿
冬季可通过叠穿增强立体感，例如：
- 正肩衬衣 + 针织马甲 + 高领毛衣
- 高领毛衣 + 小开衫 + 宽松卫衣，搭配束脚裤
露肤与焦点转移
- 适当露小腿（如短裙、短裤）能强化腿部线条
- 配饰（如项链、胸针）或深色系服装（如墨绿色衬衫）可将视线上移，避免过度关注身高缺陷
三、风格化穿搭方向
甜美风
- 泡泡袖短衬衣 + 超短牛仔裙 + 白色中跟鞋
- 彩色背心 + 齐膝裙 + 灰色松糕布鞋
职场通勤风
- 西装外套 + 高腰直筒裤 + 低跟皮鞋
- 蕾丝衬衫 + 棉质西装裤 + 丝巾
秋冬温暖风
- 毛呢大衣 + 高领毛衣 + 长靴
- 高蓬松度针织开衫 + 卫衣 + 短靴
四、注意事项
避免横条纹： 竖条纹比横条纹更显修长，且适合搭配高跟鞋 选择合体剪裁
颜色搭配：深色系服装需搭配明亮色系配饰提升整体感
通过以上方法，1.4米身高的女生也能穿出高级感与协调比例的穿搭。建议根据个人气质和场合需求灵活调整，搭配出独一无二的风采。