贵阳七月气候以 高温多雨为特点，平均温度21℃-28℃，湿度较大，昼夜温差明显。以下是穿衣建议：
一、日常穿搭
透气面料 ：选择棉质、麻质等天然面料衣物，如短袖T恤、短裤、连衣裙、薄长裙等，保持皮肤干爽。分层搭配：
建议采用“叠穿法”，如衬衫+薄外套，方便根据温差增减衣物。
二、应对天气变化
防晒保暖
- 白天需携带遮阳帽、太阳镜、高倍数防晒霜，避免紫外线伤害。
- 早晚温差较大时，可加穿薄款长袖外套或针织衫。
防雨准备：
多带一把折叠伞或一次性雨衣，应对突发降雨。
三、活动专用
户外活动：徒步、登山时选择防滑耐磨的徒步鞋，搭配防晒霜、帽子等。
文化景点：参观青岩古镇、甲秀楼等，建议穿舒适的休闲鞋或运动鞋。
四、时尚与舒适结合
搭配建议：可尝试鲜艳颜色T恤+牛仔短裤，或轻盈连衣裙，展现休闲风格。
夜间保暖：若夜间气温较低，衬衫内搭打底衣，或外穿薄款针织开衫。
五、其他注意事项
贵阳七月降雨频繁，衣物需保持干燥，避免淋湿后着凉。
根据行程灵活调整衣物，避免过度包裹影响舒适度。
通过以上搭配，既能应对贵阳七月的多变天气，又能兼顾舒适与时尚。