晚上爬泰山时，衣物选择需兼顾保暖、透气和活动便利性。以下是综合建议：
一、分层穿搭方案
内层：
选择速干运动衣或抓绒衣，保持皮肤干爽。
中层：
加穿防风冲锋衣或薄型羽绒服，应对山顶温差（可达-10℃以下）。
外层：
防风外套或租用军大衣，防风防水且轻便。
二、关键装备补充
鞋子：防滑登山鞋或专业徒步鞋，确保长时间行走舒适性。
照明工具：头灯或手电筒（续航需>5小时），部分路段无路灯。
保暖配件：手套、暖宝宝或抓绒手套，防止手部冻伤。
雨具：轻便雨衣，应对山上多变天气。
三、其他注意事项
分层穿衣原则：
便于根据体感温度灵活调整，避免过度保暖导致出汗。
补给策略：
携带高热量食物（如巧克力、能量棒）和饮用水，沿途摊位有售但价格较高。
体重管理：
尽量选择轻便装备，如租用军大衣而非购买，避免负重过重。
四、季节差异调整
夏季：速干衣+薄型羽绒服，山顶可能需防风外套。
春秋季：抓绒衣+冲锋衣，防风外套备用。
冬季：羽绒服+帽子，防风外套+手套。
通过合理分层和装备搭配，既能应对泰山夜晚的低温，又能保持活动便利性。