肩宽背厚的女生在夏季穿衣时，可以通过以下技巧和单品来修饰身形，达到显瘦显高的效果：
一、领口设计
V领与方领 V领能拉长颈部线条，视觉上缩短肩宽；方领通过几何形状分散注意力，同样适合宽肩。
高领与低领
避免高领，因其会增强上半身宽度感；低领（如圆领）易显圆润，可尝试露脐设计转移焦点。
二、衬衫与上衣选择
衬衫款式
- 选择肩线明显的衬衫，避免落肩款，可搭配高腰短裙或伞裙弱化宽肩。
- 深色衬衫比浅色更具显瘦效果，条纹款可增加纵向延伸感。
避免泡泡袖与垫肩
泡泡袖、灯笼袖会加剧肩宽感，垫肩设计不适合宽肩，需选择正常肩线款式。
三、剪裁与材质
宽松剪裁
选择宽松版型的上衣，如高腰、A字裙等，通过下身剪裁平衡比例。
薄纱与垂坠感
薄纱材质轻盈透气，可搭配立领或高腰设计；垂坠感面料能弱化肩部体积。
四、搭配技巧
衬衫裙与茶歇裙
纯白色衬衫裙或碎花茶歇裙，搭配收腰设计，显瘦效果显著。
伞裙与阔腿裤
伞裙可放大下半身比例，阔腿裤遮盖腿部缺点，搭配深色上衣强化显瘦效果。
色彩搭配
上深下浅遵循深色显瘦原则，避免上浅下深组合。
五、其他注意事项
避免紧身T恤和衬衫： 这类单品易暴露肩背形状，增加圆润感。 搭配配饰
通过以上方法，肩宽背厚的女生在夏季也能穿出时尚感与自信，遮肉显瘦不再是难题。