针对微胖体型穿T恤显瘦的问题，结合多个权威来源的穿搭技巧，整理如下：
一、领口设计
V领/方领 通过露出肩部线条，增加立体感并修饰颈部，视觉上拉长脖颈比例。搭配长项链可增强修饰效果。
大U领/V领
打破胸部横向拉伸，使丰满胸部呈现A型轮廓，尤其适合肩宽或胸大的女生。
二、剪裁与搭配
高腰线设计
将T恤塞进高腰裤或伞裙中，突出腰线，改善梨形身材比例，增强腿部修长感。
塞衣角/收腰设计
- 塞衣角： T恤塞入裤腰，避免松垮感，适合搭配直筒裤或西裤。 - 收腰裙/伞裙
三、颜色与材质
基础色与流行色
- 基础色（黑、白、灰）百搭且易驾驭，适合日常穿搭。
- 流行色（莫兰迪色、马卡龙色）可提升造型的时尚感，需搭配同色系下装。
材质选择
优先选棉质或混纺材质，避免过于薄透的款式，注重垂坠感。
四、其他技巧
避免飞袖
飞袖会暴露手臂赘肉，选择普通袖形或卷起袖边，通过斜切设计修饰手臂线条。
搭配配饰
- 长项链、腰带或复古眼镜等小配饰可增强整体造型的协调性。
避免宽松长T
Oversized长T易显臃肿，建议选择剪裁利落的上衣，搭配高腰下装形成对比。
通过以上方法，即使是微胖体型也能穿出显瘦又时尚的造型。关键是根据自身身材特点，灵活运用领口、剪裁和搭配技巧，打造“扬长避短”的视觉效果。