针对肩宽人群的穿衣需求，结合医学建议和时尚技巧，可参考以下综合方案：
一、服装设计调整
领口设计 - 选择大V领、方领或削肩式领口，通过大面积肌肤暴露转移视觉焦点，弱化肩宽。例如，V领可修饰颈线，方领通过几何线条收窄视觉宽度。
- 避免紧身深V领，因其会强调肩部宽度。
肩线与剪裁
- 优先选择肩点内移的款式，避免垫肩、荷叶边等膨胀元素，减少上半身体积感。
- 切分轮廓设计，通过衣肩剪裁减少宽扁感，例如高腰设计可拉长腿部比例。
颜色与图案
- 深色系外衣搭配浅色内搭，利用色彩对比收缩视觉宽度。
- 避免横向条纹和碎花图案，选择纵向线条或纯色设计。
二、穿搭技巧
单品组合
- 内搭衬衫时松开最上面3颗扣子，形成V形领口，搭配针织开衫或西装外套。
- 搭配高腰阔腿裤或伞形裙，利用裙摆延伸视觉重心。
配饰与层次
- 佩戴细项链或叠穿针织衫，增加颈部线条丰富度。
- 通过叠穿（如衬衫+针织衫）强化层次感，弱化单一肩宽特征。
三、注意事项
避免错误选择： 深色紧身衣、荷叶边设计会强化宽肩感，应避免。 利用视觉引导
体态调整：保持挺胸收腹的体态，增强气场平衡。
通过以上方法，肩宽人群也能穿出优雅气质，关键在于巧用设计细节转移焦点和弱化宽肩特征。