针对下半身较胖的穿搭需求，以下是综合多个权威来源的实用建议：
一、核心搭配原则
上紧下宽松
通过紧身上半身与宽松下装组合，利用视觉对比突出上半身优势。例如高腰打底衫+宽松阔腿裤，或紧身衬衫+高腰直筒裙。
高腰线设计
提高腰线能拉长腿部比例，显瘦效果显著。搭配高腰裤、高腰裙或高跟鞋，可有效遮盖臀部和大腿赘肉。
深色系为主
深色衣物具有收缩视觉效果，如黑色、深蓝色等，能增强下半身线条的紧致感。
二、具体款式推荐
高腰连衣裙/包臀裙
高腰设计拉长身形，A字或包臀剪裁修饰臀部线条，搭配高跟鞋更显优雅。
直筒裤/阔腿裤
直筒裤修饰腿型，阔腿裤遮盖大腿赘肉，均适合搭配宽松上衣，如衬衫或针织开衫。
衬衫与半身裙组合
淡雅衬衫+高腰半身裙，衬衫领口蝴蝶结或条纹设计转移视觉焦点，半身裙长度需及膝以上。
三、搭配技巧
利用腰带/腰封
金属质感的腰带或腰封可突出腰部曲线，增强显瘦效果。
鞋履搭配
高跟鞋拉长腿部，尖头鞋款提升整体气质；平底鞋则更休闲百搭。
色彩与层次
上衣采用明亮色系点缀，下装选择深色系，形成上下对比。
四、面料与剪裁
优先选择棉质、麻质等柔软面料，避免厚重或粗糙材质。
裤脚长度建议及膝以上，避免过短暴露腿部缺陷。
通过以上方法，既能展现优雅气质，又能有效修饰下半身曲线。建议根据个人身材特点灵活搭配，逐步尝试找到最适合自己的风格。