穿衣服后仍感到身体发凉，可能由多种原因引起，需结合具体表现综合判断：
一、中医角度的常见原因
阳虚体质 阳虚者阳气不足，温煦功能减弱，导致四肢末梢血液循环差，常见畏寒怕冷、手脚冰凉，且夏季症状更明显。若伴随腰膝冷痛、宫寒不孕等，可能为肾阳虚。
血虚或贫血
血液携氧能力下降，组织器官得不到充足营养，可能引发四肢冰凉。贫血患者常伴乏力、头晕等症状，治疗需补充铁剂、叶酸等。
二、生理与生活习惯因素
血液循环不畅
长时间保持同一姿势或穿着过紧衣物，可能阻碍血液流动，导致局部冰凉。建议适当活动肢体、更换宽松衣物。
甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足影响新陈代谢和体温调节，引发畏寒、手脚冰凉。需遵医嘱补充甲状腺激素药物。
夏季特殊原因
- 环境因素： 空调、风扇等环境因素易加速体表热量散失。 - 汗腺分泌减少
- 湿气重：湿热环境阻碍热量蒸发，产生寒意。
三、其他潜在疾病
贫血：血红蛋白不足导致组织缺氧，需补充铁剂、维生素B12等。
心血管疾病：如动脉硬化、糖尿病等可能影响血液循环。
建议与注意事项
调整生活习惯：
避免长时间保持同一姿势，选择透气衣物，适当运动促进血液循环。
饮食调理：
多摄入生姜、羊肉等温热食物，阳虚者可尝试金匮肾气丸、玉屏风颗粒等中成药。
就医建议：
若伴随其他症状（如体重下降、心悸、月经异常等），建议及时就医检查甲状腺功能、血液指标等。
若尝试上述方法仍无改善，建议咨询中医师进行辨证施治。