3月份重庆天气以 多变为主，昼夜温差较大，需根据天气变化灵活调整着装。以下是综合建议：
一、气温特点
日均温度：15-22℃，但早晚可能降至10℃左右，需防风保暖。
天气变化：晴雨交替频繁，3月下旬气温逐渐回升但仍有波动。
二、穿搭指南
分层穿衣法 - 内层：
选择轻薄透气的棉麻材质打底衫或薄衬衣，方便根据温差增减。
- 中层：搭配毛衣、卫衣或风衣，既保暖又便于活动。
- 外层：携带风衣、夹克或薄棉衣，应对早晚低温和雨天。
单品推荐 - 上衣：
短袖T恤、薄牛仔衫、针织开衫（如蝴蝶结装饰款）。
- 下装：休闲裤、耐磨长裤，建议选择高帮款式以防滑。
- 鞋子：运动鞋、防滑休闲鞋，避免穿高跟鞋或凉鞋。
特殊场景补充 - 若前往武隆等山区景点，需加防风外套和防水装备。
- 晚上温度可能下降，建议携带薄毛衣或风衣。
三、其他注意事项
防晒：
3月紫外线较强，需涂抹防晒霜并戴帽子。
补水：重庆气候湿润，建议随身携带水杯，避免中暑。
住宿选择：优先考虑解放碑、观音桥或南滨路附近，交通便利且美食丰富。
通过以上穿搭和注意事项，可有效应对重庆3月的多变天气，提升旅行体验。