一、款式选择原则
避免紧身衣物 紧身衣会凸显身材线条，使腿部、腰部等部位显得更纤细。建议选择合身或略微宽松的款式，如高腰、宽松衬衫、剪裁得体的西装等。
拒绝V领和竖条纹
V领会延长颈部线条，显瘦效果显著；竖条纹因视觉拉伸作用，会加剧瘦弱感。应选择横条纹或膨胀图案设计的上衣，宽条纹比细条纹更具显胖效果。
选择膨胀图案和暖色调
通过格纹、条纹或印花设计增加视觉体积感，暖色系（如蓝色、杏色）比冷色系更易营造亲切感。
二、颜色搭配技巧
浅色系为主
深色系（如黑色、深蓝色）具有收缩视觉效果，易显瘦。建议选择浅色系服装（如白色、浅蓝色、灰色），搭配亮色配饰或印花点缀。
避免全身黑色
全身黑色会强化单薄感，可尝试深色系单品搭配浅色下装，或通过破洞、磨旧等设计增加层次感。
三、剪裁与细节
宽松剪裁
采用“上松下紧”原则，避免紧身裤、西裤等会凸显腿部和腰部的设计。阔腿裤、高腰裤等款式可有效遮盖体态缺陷。
裤长与腰线
裤脚长度建议保持23-30厘米，避免裤裆过短暴露腹部；深色衬衫搭配深色裤子可减少肚子突出感。
配饰与层次感
通过腰带、领结、手套等配饰转移注意力，增加造型的丰富度。叠穿衬衫与针织衫可增加体积感。
四、其他实用建议
避免POLO衫+西裤： 这种搭配易暴露腹部赘肉，且西装剪裁对微胖男性不友好。 合身是关键
面料选择：硬挺面料比软质面料更显挺括，避免贴身布料突出体态。
通过以上方法，既能保持得体仪态，又能有效改善显瘦问题。建议根据个人体型特点调整搭配，必要时咨询专业裁缝定制。