长白山景区的穿衣需根据季节变化和海拔特点进行分层搭配，以下是综合建议：
一、夏季（6-8月）
上装：
轻便透气的长袖衬衫或薄型卫衣，搭配防晒衣或风衣。
下装：
长裤（如冲锋裤或加绒棉裤），避免直接接触地面。
鞋子：
防水防滑的运动鞋或徒步鞋，适合多变天气和爬山。
配饰：
遮阳帽、防晒霜、加绒手套等。
二、秋季（9-11月）
上装：
中等厚度的外套（如风衣、薄型羽绒服）。
下装：
毛衣、卫衣或加绒裤。
鞋子：
防水徒步鞋，注意防风防雨。
配饰：
围巾、手套、厚袜子。
三、冬季（12-2月）
上装：
羽绒服、加绒毛衣、保暖内衣。
下装：
防风防水裤、滑雪裤或加绒棉裤。
鞋子：
加棉雪地靴、防水防滑鞋。
配饰：
防风冲锋衣、手套、围巾、帽子。
四、其他注意事项
分层穿搭：
建议采用“洋葱式”穿衣法，方便根据温差增减衣物。
防寒措施：
高海拔地区紫外线强，需搭配防晒衣物和宽边帽子。
装备准备：
建议携带防风外套、雨具、保暖手套等，山上天气变化快。
五、特殊提示
海拔影响：长白山北坡海拔较高，气温波动显著，建议提前查询天气预报并准备多层衣物。
租赁装备：若未携带专业防风外套或羽绒服，可在景区租用。
通过以上分层穿搭和防寒措施，可有效应对长白山不同季节的气候变化，确保舒适与安全。