云南六月份气候温暖湿润，但早晚温差较大，且存在高海拔地区，需根据天气变化灵活调整着装。以下是综合建议：
一、日常穿搭推荐
上衣选择 - 白天：短袖、无袖T恤、背心或轻薄衬衫，推荐棉麻或速干面料。 - 夜晚：薄外套、风衣或开衫，避免着凉。
下装搭配
- 早晚/高海拔：宽松短裤、长裙或休闲裤，推荐棉质或麻质。 - 日常活动：长裤更舒适，适合长时间步行或户外活动。
鞋子选择
- 日常：凉鞋、运动鞋或徒步鞋，注意防滑性。 - 户外：专业登山鞋或速干衣配套鞋款。
二、应对天气变化
防晒措施： 搭配宽边帽、太阳镜，涂抹高倍数防晒霜，避免皮肤直接暴晒。- 雨具准备
轻便雨伞或雨衣，应对突发降雨。
三、风格与实用建议
色彩搭配：
- 亮色（白色、浅蓝色）与自然景色呼应，深色衣物更易防晒。2. 分层穿搭：
- 采用“洋葱头”穿搭法：内衣+长袖+外套，方便根据温差增减衣物。3. 场景适配：
- 古城游览：民族风服饰（如扎染长裙）更贴合氛围。 - 户外探险：速干衣+专业徒步鞋，保障功能性。
四、注意事项
高原反应：高海拔地区（如玉龙雪山）需提前准备保暖衣物，避免剧烈运动。- 活动调整：徒步、登山等户外活动需搭配专业装备，如登山杖、防晒衣等。
通过以上搭配，既能享受云南的阳光与美景，又能应对多变天气，提升旅行体验。