歌词中提到“说爱”的部分主要在以下几句：
1. 我在这里说爱你，你要给我用心听
2. 虽然表达不华丽，可是还是能说明，没有办法不爱你
3. 摘下心中的戒指，决定锁住你
4. 穿越千年之恋我等待，沉默的话语却无奈，只是想也不会明白，要体验下真爱，就快快转到我频率，听我听我说出来
这些歌词都表达了歌者对爱情的表白和承诺，希望对方能够感受到并回应这份爱。