《我为什么难过》的歌词如下：
忽然明白了什么 该从哪开始说
幸福的日子过了多久 好像也不错
拖了太久的问候 我对自己说
故事从这里开头 总好过没有
以为付出才是尽头 总是予取予求
不再被需要的时候 还努力迁就
会不会更失落 我为什么难过
我找不到理由
喔错过好多 现在还为了谁逗留
敢不敢就放手 不想再被推着走
有时候爱 并不完全符合期待
也许甜蜜负担 到头来 怎么是一片空白
想被爱 还是被爱
忽然就懂了什么 头也不回的走
茫然的生活 过了太久 忘了还有梦
不想重复犯的错 我对明天说
故事总要重来过 才有新的我
以为付出才是尽头 总是予取予求
不再被需要的时候 还努力迁就
会不会更失落 我为什么难过
我找不到理由
喔 错过好多 现在还为了谁逗留
敢不敢就放手 不想再被推着走
有时候爱 并不完全符合期待
也许甜蜜负担 到头来 怎么是一片空白
想被爱 还是被爱
仔细听 有破碎的声音
想过的镇定 从不在我的心
想告诉你 我做了一个错误的决定
wow we don't talk anymore
不爱何必找理由
别说太多迁就
戳破了美丽的泡沫
what i'm saying what i'm saying yeah
who can tell me what i'm say
what i'm saying
我摸不清 试着看清 我们的关系
看透是个遥远距离
其实我没有 对不起自己
那什么 是完美的结局
我难过 我不要再错过
整个宇宙 总有个对的人等我
也许一无所有
这首歌由蔡旻佑作曲，林建良作词，歌词表达了一种情感上的迷茫和失落，歌手在歌词中反复询问自己为何感到难过，并表达了对过去美好时光的怀念以及对未来的不确定和期待。