俞露：
为了减肥，每顿饭都算米粒，一天吃十多粒，坚持了十几年。
吴：
为了扮演《颜夕宫的故事》中的角色，她瘦到连最小的衣服和戒指都背不动。
周冬雨：
作为著名的前平后平的女艺人，她的瘦身效果显著。
吉娜：
身高170厘米，体重只有80公斤，她的瘦身曾引发网友热议。
迎儿：
为了减肥，以前每天只吃一根老干妈，饿了就去睡觉。
江姜：
出道的超女，也走上了减肥之路。
吴志恒：
为了一个富二代放弃了学业，也因为富二代老公的一句话开始减肥。
贾玲：
在电影《热辣滚烫》中，她为自己瘦身100斤，从210斤减到100多斤。
雷佳音：
在《热辣滚烫》中，他也经历了显著的减肥变化。
沙溢：
在《热辣滚烫》中，他瘦身效果惊人，减重30斤。
李雪琴：
在《热辣滚烫》中，她的瘦身也非常明显。
秦昊：
在《漫长的季节》中，他为了角色暴食增肥，杀青后又迅速减肥。
邓超：
为了角色在短时间内减重很多。
黄晓明：
为了电影《最后的真相》，他减重了将近30斤。
罗云熙：
在拍摄某电视剧期间，因受伤停工后减肥。
张若昀：
为了角色减肥，多次表示这是演员应尽的职责和义务。
李现：
为了减肥20斤，通过运动和饮食控制成功减重。
张艺兴：
为了减肥40斤，从160多斤减到120斤左右。
彭于晏：
为了角色减重70斤。
贝尔：
为了电影《机械师》减重63磅。
杰克·吉伦哈尔：
为了电影《夜行者》狂瘦30磅。
马修·麦康纳：
为了电影《达拉斯买家俱乐部》疯狂减重47磅。
金靖：
为了参演《云之羽》，在短时间内暴瘦。
虞书欣：
为了参演《云之羽》，在短时间内暴瘦。
张子枫：
为了角色减肥，明显可以看出胸骨处的骨头和明显的锁骨。
段奥娟：
为了角色减肥，保持瘦身状态。
这些演员为了角色或电影效果，都付出了巨大的努力去减肥，他们的敬业精神值得尊敬。不过，我们也应该注意到健康的重要性，不要盲目效仿他们的减肥方法。