外格是 旧时一种用人的名字算卦方式中的一种，具体含义如下：
字义
“外”指的是外面、外部。
“格”指的是格外、严格、格式、格局。
算卦方式
在五格中，外格是总格笔画数减去人格笔画数，如果名字是单字名或单姓，则再加假添一数。
外格代表个人对外的社交、处事的性格、方式和结果的预测。
人事与岁运
在人事上，外格代表与自己同辈之兄弟、朋友、甚至配偶（亦称夫妻宫）。
在岁运上，外格主管46至55岁之间的运势，这一时期被称为“副运”。
影响
外格的数理吉凶与人格关系密切，具有很大的相互作用力。
外格可以解析为个人外在表现出来的个性特质，通常与内在思想不完全一致。
综上所述，外格在姓名学中是一个重要的概念，通过计算外格可以了解一个人在外部世界中的表现和运势。