针对7岁女孩学习舞蹈的建议，以下几种舞蹈类型都是不错的选择：
民族舞：
包括傣族舞、彝族舞蹈、蒙古族舞蹈等，这种舞蹈形式优雅且有助于舒展筋骨、强身健体。同时，学习民族舞还可以让孩子了解和熟知各个民族的传统和文化，提升气质和情操。
拉丁舞：
拉丁舞音乐欢快激昂，对身体柔韧性要求较高，可以提升孩子的精神面貌和交际能力。学习拉丁舞还能改善驼背、探颈等问题，对肌肉、关节、韧带等都有很好的锻炼效果。
芭蕾舞：
芭蕾舞循序渐进的练习能端正孩子的身姿，使身体各部位发展均衡，同时发掘出孩子的优雅气质。芭蕾舞对女孩子的身体基本素质要求较高，但通过学习可以改善驼背、勾背等坏习惯，提升身体气质和精神面貌。
爵士舞：
爵士舞活泼动感，动作酷炫，适合展现孩子的个性和创造力。学习爵士舞可以培养孩子的节奏感和身体协调性，让孩子变得更加自信和有魅力。
中国舞：
中国舞动作优美舒展，延伸感强，注重技术技巧和身韵。它以柔美肢体动作表现出中国舞的古典气质，非常适合女孩子学习。学习中国舞后，对其他舞蹈的学习也会有帮助。
建议
根据兴趣选择：首先，了解孩子的兴趣和性格特点，选择她感兴趣的舞蹈类型。如果孩子喜欢节奏感强、动感十足的舞蹈，可以选择拉丁舞或爵士舞；如果孩子对优雅高贵的舞蹈感兴趣，芭蕾舞是一个很好的选择；如果孩子喜欢了解不同民族的文化，民族舞也是一个不错的选择。
考虑身体条件：不同舞蹈对身体素质有不同的要求，家长可以根据孩子的身体条件来选择适合的舞蹈类型。例如，芭蕾舞对身体柔韧性和平衡感要求较高，而民族舞和拉丁舞则更注重身体的舒展和力量的锻炼。
注重兴趣培养：孩子在学习舞蹈的过程中，家长应注重培养孩子的兴趣和热情，避免过度强调技巧训练，让孩子在快乐中学习，享受舞蹈带来的乐趣。
综合考虑以上因素，家长可以为7岁女孩选择一种或多种舞蹈类型进行学习，以促进其全面发展。