护腕是一种用于保护手腕关节及其周围结构的装备，具有多种功能。以下是一些护腕的主要作用：
保护关节：
护腕可以保护手腕关节免受损伤，避免在运动过程中受到创伤。
保护韧带：
护腕能够固定局部骨骼，保护韧带，避免韧带炎等问题的发生。
防止肌腱受损：
护腕有助于预防肌腱受损，缓解肌肉疲劳，避免肌肉过度紧张。
减少肿胀：
通过提供压力，护腕可以减少手腕部位的肿胀。
限制活动：
护腕可以限制手腕的活动，让受伤部位得以休养生息，有助于恢复。
提供支撑：
护腕能够增强关节和韧带的稳定性，抵御外力的冲击，减少受伤风险。
促进血液循环：
某些护腕设计有助于促进血液循环，减轻患部疼痛，加速痊愈。
缓解压力：
护腕通过适当的压力分布，缓解运动时手腕周围肌肉的紧张。
保护骨性结构：
护腕可以保护手腕的骨性结构，如腕骨、腕关节、桡骨远端等。
辅助恢复：
对于手腕受伤的人，护腕可以帮助稳定腕关节，防止进一步损伤，并缓解疼痛。
根据个人的运动类型和受伤情况，可以选择合适的护腕来提供适当的保护和支持。在选择护腕时，应注意其材质、弹性和包扎范围，以确保佩戴舒适且能有效保护手腕。