定目标的原因主要有以下几点：
提高效率：
明确的目标可以帮助我们集中注意力和精力，避免分散精力去做无关的事情。合理的目标设定还能帮助我们合理安排时间和资源，从而提高工作效率。
增强动力和意志力：
远大的目标能够激发我们的强烈动力，驱使我们不断努力奋斗。在实现目标的过程中，虽然会遇到困难和挫折，但目标是我们前进的源泉，能够激励我们挑战自我，超越自我。
提高自我管理能力：
确立目标后，我们需要对自己进行管理和约束，制定计划、行动步骤，合理安排时间和资源，以确保按计划前进。这个过程有助于养成自律和自我管理能力，提高效率和竞争力。
带来满足感和成就感：
实现目标后，我们会感受到满足感和成就感。这种正向反馈能够增强我们的自信心和动力，促使我们继续设定并实现新的目标。
提供方向和动力：
目标为我们提供了明确的方向和动力，使我们能够有条不紊地前进。心理学研究表明，明确的目标能够增强专注力，并促使我们更加积极地去实现它们。
逐步实现梦想：
目标可以帮助我们逐步分解梦想，从短期目标到长期目标，每一步的实现都能带来成就感，激励我们继续前进。
避免迷茫和惰性：
没有目标的人生容易迷失方向，陷入无所事事的迷茫状态。设立目标能够帮助我们保持前进的动力和方向，克服惰性。
综上所述，定目标对于个人成长和成功具有重要意义。通过设定明确、可衡量的目标，我们能够更加高效地工作、增强自我管理能力、获得成就感，并最终实现自己的人生梦想。因此，无论是生活、学习还是工作，设定目标都是不可或缺的一部分。