“跪舔”是一个网络流行语，通常用来形容 一个人没有尊严、毫无底线地讨好他人，甚至达到卑微的程度。这种行为可能表现为过度殷勤、无条件服从、频繁送礼物、嘘寒问暖等，但往往不会得到对方的尊重和认可，反而可能让双方都感到不舒服和低价值。
具体来说，“跪舔”可以有以下几种表现形式：
无原则讨好：
无论对方提出什么要求，甚至不合理的要求，都会尽力满足，哪怕需要牺牲自己的尊严和原则。
过度殷勤：
在情感关系中，一方会频繁地献殷勤、讨好对方，表现出不自信且卑微的状态，例如频繁送礼、嘘寒问暖、车接车送、每天早安晚安等。
牺牲自我：
有时“跪舔”行为可能涉及牺牲自己的时间、金钱甚至个人健康，以满足对方的需求和期望。
失去自我认同：
这种行为可能源于对自我认同的缺失，或是在浪漫主义文化影响下，认为通过牺牲式的付出可以打动对方。
尽管“跪舔”在某些情况下可能被视为一种追求对方的好意，但大多数情况下，这种行为被视为不健康和不尊重他人。它可能导致自我价值的贬低和人际关系的失衡。因此，建议在生活中保持自尊和自爱，平衡付出和回报，以建立健康、平等的人际关系。