手机散热主要依靠以下几种方式：
热传导：
热量从高温物体传递到低温物体的过程。手机内部的芯片、电池等发热元件通过热传导将热量传递给散热结构。
热对流：
通过流体的运动来传递热量。手机外壳与外部空气之间的热量交换通过热对流实现。
热辐射：
物体自身发射的电磁波传递热量。手机表面如屏幕和后盖也会通过热辐射来散热。
石墨散热：
石墨具有良好的导热性能，被广泛应用于手机散热。通过设置石墨散热层，可以将热量迅速传递到手机外壳，再通过热对流和热辐射的方式散发到空气中。
金属背板散热：
一些高端手机采用金属背板设计，金属背板具有良好的导热性能，能够快速将手机内部的热量传递到外壳，再通过热对流和热辐射散发出去。
导热凝胶散热：
将散热硅脂涂在处理器上，让热量能直接、快速、集中地传递到散热器上。
液冷散热：
通过在手机内部设置液冷管道，利用液体的流动来带走热量。这种方式散热效果显著，但成本较高，通常用于高端游戏手机。
VC均热板散热：
通过冷却液的蒸发和冷凝来高效导热，并形成内部循环不断分散热量。相比热管设计，VC拥有更大的散热面积和更高的散热效率。
散热背夹或风扇：
购买专门的手机散热背夹或散热风扇，为手机提供额外的散热支持。这些设备通过主动空气流通，帮助快速降低手机温度。
综合来看，手机散热技术多种多样，不同技术适用于不同场景和需求。目前高端手机普遍采用VC均热板散热，同时结合石墨、金属背板等多种散热材料和技术，以达到最佳的散热效果。