“挣脱”是一个 动词，读音为 zhèng tuō。它的基本含义是 奋力摆脱，通常用于描述从物理、心理或社会关系上的束缚中解脱出来，获得自由和自主。
具体来说，“挣脱”可以应用于以下场景：
物理上：
从物理束缚中挣脱，例如从绳索、枷锁等束缚中挣脱出来。
心理上：
从心理束缚中挣脱，例如从恐惧、焦虑、压力等精神束缚中解脱出来。
社会关系上：
从社会关系和生活中的各种束缚中挣脱，例如摆脱传统观念、社会压力、家庭束缚等。
“挣脱”这个词常常带有积极的意味，因为它意味着摆脱了限制和束缚，获得了自由和自主。