竞走是一种 田径运动项目，其特点在于运动员在行走或跑步时，两腿必须交互迈步前进，并且与地面保持不间断的接触，在任何时刻都不能两脚同时离地。竞走起源于19世纪末的英国，最初是基于旅行走路的形式发展起来的。1906年，国际奥委会首次将竞走列为正式比赛项目，随后在1956年奥运会设立了20公里和50公里竞走两个男子比赛项目，1992年巴塞罗那奥运会则将女子10公里竞走列入正式比赛项目。
竞走的技术要求包括：
支撑腿伸直：
在摆动腿的脚跟接触地面前，支撑腿的脚尖不得离开地面。
连续前进：
运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触，避免出现“腾空”现象。
前腿伸直：
前腿从触地瞬间至垂直部位应该伸直，膝关节不得弯曲。
竞走与跑步的主要区别在于，竞走要求运动员在行走过程中始终保持至少一只脚与地面接触，而跑步则允许运动员有短暂的腾空时间。竞走的速度通常比普通走步快得多，但比跑步慢。
竞走运动在全球范围内都有开展，世界田径联盟（World Athletics）是负责全球田径运动发展的主要组织机构，制定田径比赛的计时方法及建立世界纪录的标准。