24节气对应的传统食物如下：
立春：
春卷、春饼、萝卜
雨水：
龙须饼、春笋、荠菜
惊蛰：
驴打滚、梨、竹笋
春分：
春菜、青团、汤圆
清明：
青团、清明果、螺蛳
谷雨：
茶食香椿、土茯苓、豆芽
立夏：
鸭蛋、西瓜、鸡蛋
小满：
苦菜、麦子、梅子
芒种：
梅子、青梅酒、茄子
夏至：
面条、粽子、绿豆汤
小暑：
新米、丝瓜、黄鳝
大暑：
仙草、生姜、莴笋
立秋：
西瓜、柠檬、芝麻
处暑：
鸭子、莲藕、菱角
白露：
米酒、菱角、芋头
秋分：
芋饼、芝麻、梨
寒露：
芝麻、柿子、莲藕
霜降：
柿子、鸡汤、南瓜
立冬：
鸡汤、饺子、馄饨
小雪：
腊肉、羊肉、鸡肉
大雪：
粥、羊肉、鸡肉
冬至：
饺子、馄饨、汤圆
小寒：
糯米饭、腊八粥、冻梨
大寒：
年糕、鸡汤、饺子
这些食物不仅反映了节气的气候特点，还蕴含了丰富的文化内涵和养生智慧。例如，立春时吃春卷象征着迎接春天，雨水时吃春笋和荠菜有助于清热利水，惊蛰时吃梨寓意与害虫“离”别等。