觉得干啥都没意思可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和相应的建议：
内心缺失满足感
原因：可能源于未被满足的需求或未被表达的期待。
建议：尝试自我觉察，问自己真正渴望的是什么，并寻找机会满足这些需求。减少外界信息的干扰，专注于自己的节奏，接纳自己的情绪。
压力过大
原因：长期处于压力过大的状态下，会导致大脑无法得到充分休息，出现注意力不集中、乏力、记忆力减退等症状。
建议：调整心态，避免过度紧张，适当进行户外运动如慢跑、爬山等，以缓解压力。
抑郁症
原因：抑郁症患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状。
建议：在医生指导下使用抗抑郁药物，并配合心理疏导进行治疗。
精神分裂症
原因：精神分裂症患者会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状。
建议：在医生指导下使用抗精神病药物，并配合认知行为疗法、心理社会支持疗法等方式进行治疗。
神经衰弱
原因：长期精神压力过大引起的神经衰弱，患者会出现精神兴奋、脑力疲劳、情绪激动等症状。
建议：适当休息，进行放松训练如正念冥想、深呼吸等。
意义饥渴症
原因：过度追求目标的过程中，内心缺乏对生活的感知力，导致迷茫和痛苦。
建议：设定小目标，建立与自己的良性关系，培养兴趣爱好，享受过程而非结果。
快乐被压抑
原因：对“快乐”存在偏见和误解，导致压抑自己的快乐。
建议：重新审视对快乐的定义，学会在日常生活中发现并享受小确幸。
自我价值的迷失
原因：在比较中迷失自我，忘记了自己的独特性和价值所在。
建议：重新审视个人目标，培养个人兴趣，学会适当“虚度光阴”，享受生活中的平凡瞬间。
正确的价值观
原因：欠缺正确的价值观，导致在生活中感到迷茫和无聊。
建议：思考人生的使用价值，找到自身的回答，围绕让家人和自己过得更好的目标拼搏。
休闲娱乐放松
原因：通过休闲娱乐活动可以驱除消极情绪，临时放松心情。
建议：安排一些自己喜欢的活动，如用餐、饮酒、娱乐等，以缓解压力和无聊感。
如果你感到持续的困扰，建议寻求专业的心理咨询或医疗帮助。同时，尝试调整生活态度，从“追求”到“体验”，关注自己的内心需求，培养积极的生活习惯。