“你着相了”是一个 佛教术语，意思是 执着于表面现象或个体意识而偏离了本质。在这个语境中，“相”指的是某一事物在我们脑海中形成的认识或概念，它可以是具体的（有形的）或无形的（意识的）。
具体来说，着相可以理解为过于关注事物的表面特征或现象，而忽视了其本质的含义。例如，在佛教中，着相通常用来提醒修行者不要被外在的表象所迷惑，而是要洞察其本质。
这个词语的提醒意味在于，人们往往容易被外在的形象、地位、财富等所迷惑，从而迷失了自我，忘记了真正的目标和内心的真实感受。通过提醒“着相了”，希望人们能够超越这些表面的东西，看到更深层次的真实和本质。
因此，“你着相了”不仅是一种提醒，也是一种劝诫，希望人们能够保持清醒的头脑，不被外界的纷扰所影响，专注于内在的成长和领悟。